Personal Training
Persoonlijke begeleiding en een trainingsprogramma dat volledig aansluit op jouw doelen en niveau.
Personal trainer in Zwolle – bereik jouw beste vorm
Bereik jouw beste vorm met persoonlijke begeleiding
Train met een personal trainer in Zwolle die volledig focust op jouw groei, fysiek én mentaal, zodat jij je fitter, sterker en energieker voelt dan ooit.
8x Winnaar Fitness Award
50+ Actieve cliënten
8x Winnaar Fitness Award
5/5 Beoordeling op Google
Personal training in Zwolle: zo werkt het
Je begint met een gratis kennismaking. We bespreken jouw doelen, sportervaring en beschikbare tijd. Wil je sterker worden, aan je conditie werken of weer regelmatig bewegen? Samen kiezen we een trainer en een aanpak die passen bij jouw situatie.
Tijdens de trainingen krijg je begeleiding bij techniek en opbouw. We volgen hoe het gaat en passen het programma aan wanneer dat nodig is. Bekijk onze werkwijze bij 1-op-1 personal training of vergelijk de mogelijkheden in het trainingsaanbod.
Wat kost een personal trainer in Zwolle?
Bij een junior personal trainer betaal je € 50 per training, inclusief btw. Je traint minimaal eenmaal per week met een abonnement van drie maanden, daarna maandelijks opzegbaar. Senior personal trainers werken met pakketten op maat, waarin ook voeding, rust en leefstijl aandacht kunnen krijgen.
Welke begeleiding past bij jou? Op de pagina tarieven personal training lees je hoe we tot een passend traject komen. Tijdens de kosteloze kennismaking bespreken we de mogelijkheden voordat je een keuze maakt.
Private gym aan de Ceintuurbaan
Je traint aan de Ceintuurbaan 14v in Zwolle, in een gym die uitsluitend op afspraak toegankelijk is. Persoonlijke begeleiding, professionele apparatuur en rust staan centraal. Er zijn kleedkamers, douchegelegenheid en handdoeken beschikbaar.
Bekijk de private gym in Zwolle, maak kennis met onze trainers of neem contact op om jouw wensen te bespreken.
FAQ
Veelgestelde vragen over personal training in Zwolle
Wat kost personal training?
De investering hangt af van de gewenste trainingsfrequentie en vorm van begeleiding. Tijdens een kennismaking bespreken we welke aanpak bij jouw doel en situatie past.
Hoe vaak moet ik personal training doen?
Dat verschilt per persoon. Voor sommige doelen is één training per week een goede basis, terwijl andere doelen meerdere trainingen vragen. We kiezen wat effectief én haalbaar is.
Kan ik afvallen met personal training?
Ja. Naast training kunnen voeding, dagelijkse beweging en leefstijl onderdeel worden van een persoonlijk traject gericht op duurzaam vetverlies.
Is personal training geschikt voor beginners?
Absoluut. Je hebt geen fitnesservaring nodig. We passen iedere training aan jouw niveau aan en leren je de juiste technieken.
Kan ik spiermassa opbouwen?
Ja. Met gerichte krachttraining, voldoende trainingsprikkels, herstel en een goede opbouw werk je doelgericht aan spiermassa en kracht.
Is personal training alleen bedoeld om af te vallen?
Nee. Personal training kan worden ingezet voor vetverlies, spieropbouw, kracht, conditie, vitaliteit en algemene fitheid.
Kan ik ook samen met iemand trainen?
Ja. Met Duo Personal Training train je samen met bijvoorbeeld je partner, vriend(in) of trainingsmaatje.
Waar vinden de trainingen plaats?
Je traint in onze professionele en persoonlijke trainingsstudio in Zwolle.
Ons aanbod
Train op een manier die bij je past
Kies de begeleiding die aansluit bij jouw doelen. Bekijk de details of plan direct een kennismaking.
Personal Boxing
Een intensieve bokstraining op bokszak en pads, zonder sparren en volledig afgestemd op jouw niveau.
Duo Personal Training
Train samen met je partner of trainingsmaatje, met persoonlijke begeleiding en een programma afgestemd op jullie doelen.
Small Group Training
De energie van een groep en de persoonlijke aandacht van een trainer, met slechts vier tot zes deelnemers.
Groepslessen
Kies HYROX of Performance Circuit en train iedere week doelgericht op een vaste dag en tijd.
HYROX Training
Combineer hardlopen met functionele oefeningen en werk gericht aan kracht, conditie en doorzettingsvermogen.
Performance Circuit
Een dynamische full-bodytraining waarin kracht, cardio, explosiviteit en uithoudingsvermogen samenkomen.
Cardio Boxing
Een energieke groepsles waarin boksen op de bokszak wordt afgewisseld met kracht- en conditieoefeningen.
Personal Training voor Vrouwen
Persoonlijke training voor vrouwen vanaf 35 jaar, afgestemd op jouw lichaam, doelen en drukke agenda.
Coaching voor Ondernemers
Persoonlijke training, voeding en leefstijlcoaching voor ondernemers, directeuren en CEO’s.
Coaching voor Mannen
Persoonlijke coaching en training voor mannen die sterker, fitter en energieker willen worden.
Bedrijfstraining
Bedrijfstraining en corporate fitness op maat voor jullie team in onze private gym in Zwolle.
Ontmoet onze trainers
Jan Bel Personal Training werkt samen met diverse zelfstandige personal trainers. Iedere trainer heeft eigen kwaliteiten, ervaring en expertise. Tijdens een kennismakingsgesprek kijken we welke trainer het beste bij jou past.
Jan
Senior Personal Trainer
Stijn
Senior Personal Trainer
Dione
Junior Personal Trainer
Jacob
Personal Boks Trainer
Justin
Junior Personal Trainer
René
Personal Trainer
Stage lopen bij Jan Bel Personal Training?Bekijk de stageplek →
Ben jij tweede- of derdejaars student Sport & Bewegen, heb je een grote passie voor fitness en wil je jezelf ontwikkelen tot een professionele personal trainer? Dan hebben wij een mooie stageplek voor jou.
Over onze studio
Wij zijn geen traditionele sportschool. Onze high-end personal training studio in Zwolle is volledig gericht op persoonlijke begeleiding, kwaliteit en resultaat. Je werkt in 386 m² hoogwaardige trainingsruimte met moderne, professionele apparatuur.
Tijdens je stage maak je kennis met Personal Training, Duo Personal Training, Small Group Training en onze groepslessen:
- HYROX: hardlopen, kracht en functionele fitness.
- Performance Circuit: een full-bodytraining waarin kracht en conditie elkaar afwisselen.
- Cardio Boxing: boksen op de bokszak gecombineerd met kracht en conditie.
Wat ga je doen?
Je draait actief mee en krijgt vooral veel praktijkervaring. Afhankelijk van je niveau en ontwikkeling ga je:
- Meelopen met personal trainers en klanten begeleiden bij oefeningen.
- Helpen bij Personal Training, Duo Personal Training en Small Group Training.
- Assisteren bij HYROX, Performance Circuit en Cardio Boxing.
- Oefeningen correct leren uitvoeren en uitleggen.
- Meedenken over trainingsprogramma’s en verschillende trainingsdoelen.
- Ervaring opdoen met coaching, motivatie en klantbegeleiding.
- Trainingsmaterialen klaarzetten en de studio professioneel houden.
- Onder begeleiding steeds zelfstandiger werken en meer verantwoordelijkheid nemen.
Wie zoeken wij?
We zoeken iemand die niet alleen een opleiding volgt, maar echt enthousiast wordt van fitness en training. Je bent:
- Tweede- of derdejaars student Sport & Bewegen of een vergelijkbare sportopleiding.
- Zelf actief bezig met fitness en hebt aantoonbare affiniteit met krachttraining.
- Enthousiast, energiek, sociaal en gemotiveerd om veel te leren.
- Professioneel, representatief en communicatief sterk.
- Niet bang om initiatief te nemen, hard te werken en verantwoordelijkheid te dragen.
Je hoeft geen topsporter te zijn, maar we verwachten wel dat je regelmatig traint en passie hebt voor training, coaching en een gezonde leefstijl.
Wat bieden wij jou?
- Een stageplek in een moderne high-end personal training studio.
- Begeleiding door ervaren personal trainers.
- Veel praktijkervaring met echte klanten en diverse trainingsvormen.
- Ruimte voor eigen initiatief, ideeën en ontwikkeling als trainer.
- Een professionele en ambitieuze werkomgeving.
- Een kijkje achter de schermen bij een succesvolle personal training studio.
Een stage bij ons bestaat niet alleen uit meekijken en koffiezetten: je bent hier om het vak te leren. Ons doel is dat je meer kennis, ervaring en zelfvertrouwen opbouwt als toekomstig trainer. Laat je zien dat je het vak serieus neemt, dan kijken we ook graag naar de mogelijkheden na je stage.
Interesse?
Mail een korte motivatie waarin je vertelt wie je bent, waarom je voor Sport & Bewegen hebt gekozen, waarom personal training je aanspreekt en waarom je juist bij ons stage wilt lopen.
Wie is Jan Bel?
Maak kennis met Jan Bel: personal trainer, ondernemer, coach, vader en sporter.
Lees meer over Wie is Jan Bel?Tarieven
Een persoonlijk traject begint met jouw doelen. Ontdek hoe we samen een aanpak op maat bepalen.
Lees meer over TarievenPrivate Gym
Bekijk onze compleet uitgeruste private gym in Zwolle. Train op afspraak, in alle rust en privacy.
Lees meer over Private GymContactformulier
Je kunt ons altijd bereiken via:
zwolle@janbel.nl
Telefoon
Aangezien wij vaak training geven zijn wij telefonisch niet altijd direct te bereiken. Laat altijd een WhatsApp bericht achter en wij bellen jou dan zo snel mogelijk terug.
Bedrijfsgegevens
- Vestigingsadres:
- Ceintuurbaan 14v
8024 AA Zwolle - KvK-nummer:
- 63369907
- Btw-nummer:
- NL001421070B87
- Rekeningnummer:
- NL45KNAB0411498800